Pindakaas Banaan Smoothie
Moeten wij nog uitleggen hoe lekker de combi banaan-pindakaas is? Denk het niet hé? Slechts 291 kcal per portie, binnen 10 minuten klaar.
Voorbereiding
5 min
Bereidingstijd
5 min
Totaal
10 min
Porties
2
Voedingswaarden per portie
291
Kcal
7g
Eiwit
41g
Koolh.
11g
Vet
Ingrediënten
- 2 Bananen
- 30 gram Pindakaas
- 30 gram Havermout
- 200 ml Amandelmelk
Bereiding
- 1
Ook bij deze smoothie is het weer een kwestie van alle ingrediënten in een blender of keukenmachine doen en mixen tot een gladde en overheerlijke smoothie!
Misschien vind je dit ook lekker
291 kcalGroene Smoothiebowl
Een smoothie is super snel klaar en je kunt hem zo gezond maken als je zelf wil. Ideaal dus om je portie groente en fruit gemakkelijk binnen te krijgen.
288 kcalBrownie Pannenkoeken
Zien ze er niet heerlijk uit? Of je nou brownie of pannenkoek zegt, onze aandacht heb je bij allebei.
110 kcalHomemade Crackers
Deze crackers zijn heerlijk crunchy en door de neutrale smaak kun je ze combineren met wat je maar wilt. Zoet of hartig, Smeer bijvoorbeeld wat homemade jam of hummus op je cracker en je hebt een lekker tussendoortje.
184 kcalGranola
Granola is een lekkere topping voor bijvoorbeeld de kwark of magere yoghurt. In dit recept bepaal jij welke ingrediënten je gebruikt.