Chocolade Avocado Overnight Oats
Avocado is heel neutraal, daarom neemt het snel de zoete smaak van de havermout op. Daarnaast krijg je meteen je goede vetten binnen en maakt het de havermout heerlijk romig.
Voorbereiding
8 min
Bereidingstijd
12 min
Totaal
20 min
Porties
4
Voedingswaarden per portie
444
Kcal
8g
Eiwit
67g
Koolh.
16g
Vet
Ingrediënten
- 0.5 Avocado (80 gram)
- 1 Banaan (120 gram)
- 30 gram Havermout
- 8 gram Cacaopoeder
- 2 eetlepel Zoetstof
- 100 ml Water
Bereiding
- 1
Prak de avocado en de banaan fijn en doe ze in een schaaltje.
- 2
Voeg hier de havermout, water, cacaopoeder en zoetstof aan toe.
- 3
Meng alles goed door elkaar en zet het schaaltje een nachtje in de koelkast.
- 4
De volgende ochtend staat er een heerlijk ontbijtje voor je klaar!
- 5
Versier eventueel nog met extra chocolade en een half banaantje,.
Misschien vind je dit ook lekker
497 kcalChunky Monkey Overnight Oats
Het vult enorm en zorgt voor een goede en lekkere start van een drukke dag. Havermout is wat ons betreft één van de lekkerste ontbijtjes ever.
423 kcalZoete Aardappel ontbijtje
Voedzaam en lekker. Een zoete aardappel toast kun je beleggen met allerlei verschillende toppings, zoet en hartig.
288 kcalBrownie Pannenkoeken
Zien ze er niet heerlijk uit? Of je nou brownie of pannenkoek zegt, onze aandacht heb je bij allebei.
459 kcalOntbijtwafels
Gun jezelf in de ochtend een heerlijke zelfgemaakte wafel vol met ingrediënten die jou de dag door helpen. Wafels zijn echt super makkelijk te maken, alleen heb je hier wel een wafelijzer voor nodig.