Kwarktaart Ijsjes
Na het eten even een lekker ijsje, wie wil dat nou niet? In het filmpje is te zien hoe makkelijk je de kwarktaart ijsjes kunt maken.
Voorbereiding
11 min
Bereidingstijd
17 min
Totaal
28 min
Porties
4
Voedingswaarden per portie
102
Kcal
3g
Eiwit
9g
Koolh.
6g
Vet
Ingrediënten
- 100 gram Kwark
- 1 eetlepel Zoetstof (poeder)
- 50 ml Water
- 50 gram Blauwe bessen
- 3 Volkoren koekjes
- 1 eetlepel Gesmolten kokosolie
- Ijsvormpjes
Bereiding
- 1
Doe de kwark in een schaaltje, samen met de zoetstof, water en blauwe bessen en meng goed.
- 2
Leg de koekjes in een theedoek en breek de koekjes tot kruimels.
- 3
Doe de verkruimelde koek in een schaaltje en voeg hier de gesmolten kokosolie bij, meng dit goed.
- 4
Giet het kwarkmengsel in de ijsvormpjes, niet helemaal vol want de koek moet er nog bij.
- 5
Duw de kwarktaart ijsstokjes erin.
- 6
Vul de ijsvormpjes verder met de koekkruimels.
- 7
Zet de kwarktaart ijsjes minstens 4 uur in de vriezer.
Misschien vind je dit ook lekker
111 kcalNo Bake Brownies
Dankzij dit recept maak je heel snel een aantal zoete en zachte brownies. Doordat ze niet gebakken zijn, zijn de brownies heerlijk smeuïg en zacht.
89 kcalKokosmakronen
Suikervrije en eiwitrijke kokosmakronen met fruit. Het bewijs dat je geen suiker nodig hebt voor een heerlijke snack, met 89 kcal en 4,4 gram eiwit per stuk.
106 kcalOreo Brownies
Deze super snelle Oreo brownies zijn heerlijk smeuïg en afgetopt met Oreokoekjes. We hoeven vast niet uit te leggen hoe lekker deze brownies zijn?
338 kcalChocotaart
Chocolovers opgelet. Zoals je op de foto kunt zien is de taart heerlijk smeuïg en ook nog eens gluten en suikervrij.