No Bake Brownies
Dankzij dit recept maak je heel snel een aantal zoete en zachte brownies. Doordat ze niet gebakken zijn, zijn de brownies heerlijk smeuïg en zacht.
Voorbereiding
8 min
Bereidingstijd
12 min
Totaal
20 min
Porties
4
Voedingswaarden per portie
111
Kcal
2g
Eiwit
10g
Koolh.
7g
Vet
Ingrediënten
- 100 gram Verse dadels
- 50 gram Ongezouten cashewnoten
- 50 gram Havermout
- 2 eetlepel Cacaopoeder
- 2 eetlepel Gesmolten kokosolie
- Ovenschaal (20x16) met bakpapier
Bereiding
- 1
Ontpit de dadels en leg ze samen met de cashewnoten 5 minuten in heet water zodat ze zachter worden.
- 2
Doe de dadels, cashewnoten, havermout, cacaopoeder en kokosolie in de blender en meng totdat je grove stukken krijgt.
- 3
Het is niet erg als de noten en de dadels nog niet helemaal gemalen zijn, dat is juist lekker.
- 4
Druk dit mengsel in een ovenschaaltje bekleed met bakpapier en zet deze minimaal een half uurtje in de koelkast.
- 5
Snijd de brownies in stukken en.
Misschien vind je dit ook lekker
217 kcalBrownie met Rode Bieten
We hebben dit recept getest bij verschillende mensen en NIEMAND geloofde dat er geen suiker in zit, maar wel groente. Brownies met ronde biet??
195 kcalChocolate Cake
Voldoende groente en fruit eten op een dag was nog nooit zo makkelijk. Dankzij de double choc cake met banaan en courgette krijg je op een heerlijke manier een flinke portie fruit en groente binnen.
106 kcalOreo Brownies
Deze super snelle Oreo brownies zijn heerlijk smeuïg en afgetopt met Oreokoekjes. We hoeven vast niet uit te leggen hoe lekker deze brownies zijn?
198 kcalCookie Dough Protein Balls
Deze simpele eiwitbommetjes zijn de ideale snack na een intensieve workout. De cookie dough protein balls zijn heerlijk zoet en het is net een echte koekjesdeeg.