Surinaamse Bami
Wist je dat Surinaamse bami helemaal geen bami is? Het is namelijk gewoon spaghetti, maar toch wordt het zo genoemd.
Voorbereiding
12 min
Bereidingstijd
20 min
Totaal
32 min
Porties
2
Voedingswaarden per portie
587
Kcal
51g
Eiwit
62g
Koolh.
15g
Vet
Ingrediënten
- 1 Rode ui
- 250 gram Kipfilet
- 200 gram Kousenband (te krijgen bij een toko)
- 0.5 eetlepel Gepureerde knoflook
- 90 ml Ketjap
- 100 gram Ongekookte volkoren spaghetti
- 10 gram Olijfolie
Bereiding
- 1
Snipper de ui.
- 2
Verwarm een scheutje olie in een wokpan.
- 3
Voeg hier de ui en knoflook bij, bak even aan.
- 4
Snijd de kipfilet in hele kleine stukjes en doe deze in de pan.
- 5
Voeg de kousenband erbij als de kip bijna gaar is.
- 6
Doe hier de ketjap bij en laat het sudderen.
- 7
Kook ondertussen de spaghetti gaar zoals aangegeven staat op de verpakking.
- 8
Giet de spaghetti af en voeg deze bij de kip in de pan, meng goed.
Misschien vind je dit ook lekker
254 kcalPita Pizza Tonijn
Pizza is heerlijk, maar tikt ook al snel aan in calorieën. Dit komt vooral door de pizzabodem en de grote hoeveelheid kaas.
596 kcalVeggie Quesadillas
Deze veggie quesadilla's zijn een hele leuke én makkelijke manier om veel groente binnen te krijgen. Net als een tosti kun je tussen de quesadilla stoppen wat je maar wilt.
472 kcalZoete aardappel pizzaatjes carpaccio
Wat een heerlijke traktatie is dit. De zoete aardappel pizzaatjes met carpaccio zijn echt super makkelijk te maken.
484 kcalPasta Quacamole
Het maakte de pasta heerlijk romig, waardoor je geen roomsaus meer nodig hebt. Guacamole is heerlijk voor bij de nacho's, maar wist je dat je guacamole ook kunt gebruiken als saus door de pasta?